在最新一期詹姆斯主持的篮球访谈节目《Mind the Game》中,勇士队球星斯蒂芬·库里透露了一个独特的自我激励方式。这位历史级射手坦言,当自己在比赛中上半场表现欠佳时,会利用中场休息时间浏览社交媒体上的批评言论来激发斗志。

"如果上半场发挥不理想,我会在更衣室里刷手机看看推特上的评论,"库里在节目中这样描述自己的习惯,"这些外界的声音反而能帮助我调整状态。"这一独特心理调节方式展现了超级球星应对比赛压力的另类智慧。
库里的前队友在采访中佐证了这一习惯的成效。据其透露,这位两届MVP经常在浏览社媒后迎来状态爆发,多次在下半场独得30分完成强势反弹。这种将外界压力转化为比赛动力的能力,或许正是库里职业生涯屡次在关键时刻有惊艳表现的原因之一。
职业运动员面对社交媒体评论通常采取回避态度,库里的做法打破了常规。这种直面批评并转化为竞技动力的心理调节术,为运动员心态管理提供了全新视角。
